Как подготовиться к длительному авиаперелету

Всё больше людей отдают предпочтение воздушному транспорту. Это и понятно. Во-первых, это самый безопасный вид транспорта. Во-вторых, это удобнее и быстрее.

 Ну, и благодаря постоянным акциям и скидкам, а также введению лоукостов, можно полететь куда угодно по цене поездки на автобусе в соседний город.

Но как справляться с длительными перелетами?


1. Подготовка к полёту. Лучше всего за несколько дней до длительного авиаперелета перейти на более легкую пищу – ешьте больше овощей, рыба орехи и откажитесь от жирной и тяжёлой пищи. Тяжесть в желудке будет только способствовать дискомфорту, который и так может возникнуть в самолете.



2. Выбор одежды и обуви. Не нужно наряжаться перед полётом – никаких высоких каблуков и массивных аксессуаров. Лучше всего подойдут удобные кроссовки или ботинки из натуральных материалов, а из одежды – легкие вещи, которые не будут сдавливать кожу.



3. В самолете. Во время перелета, особенно в ночное время, может быть холодно, поэтому попросите у стюардессы плед и повязку для сна, а также беруши. Так вы сможете абстрагироваться от внешних раздражителей (шума двигателя самолета, крика детей и так далее) и спокойно уснуть.

 Важно: постарайтесь прийти на посадку одним из первых, чтоб попросить место возле аварийного выхода – там можно вытянуть ноги и устроится удобнее.



4. Алкоголь. Многим кажется, что употребление алкоголя перед или во время полета успокаивает, но это не так – алкоголь, как и кофе, только напрягают нервную систему, тем самым способствуя стрессу. Лучше всего отказаться от этих напитков, отдав предпочтение обычной воде без газа.



Важно: во время любой поездки из-за дискомфортного положения тела, организм требует больше жидкости, чем обычно, поэтому чтобы избежать обезвоживания, пейте больше воды и травяных чаев.



5. Лекарство от скуки. Идеальный вариант – это фильм или книга, которую можно взять в дорогу. Желательно, чтобы это был ваш любимый жанр, и книга не навевала тоску, а была захватывающей. С ней время пройдёт незаметно.

 Лучше всего взять с собой литературу о культуре и традициях страны, в которую вы едете. Еще можно играть в игры на планшете или телефоне, но как показывает практика, они быстро надоедают.



6. Движение – это жизнь. В самолете тоже можно и нужно двигаться. Не сидите всю поездку – вставайте каждый час, чтобы пройтись по салону и размять ноги. Старайтесь разминать шею и руки, так вы сможете избежать «разбитого» состояния по прилёту.

В самолете нужно постараться расслабиться и думать о чем-то приятном. И уж, конечно, вам не захочется думать и беспокоиться о сохранности своего автомобиля, который вы оставили на одной из парковок около аэропорта. Наш сервис ParkAdvisor поможет вам выбрать самую выгодную и надежную стоянку около нужной авиагавани, и забронировать паркоместо на ней буквально в 2 клика.

Опубликовано: 20 Июл 2018 в 17:30
Бронирование места на парковке «{{ modalsData.reserve.parking.name }}»
Бронирование места на парковке
Введите имя
Введите телефон
Заявка отправлена

Вы получите смс, как только принимающая парковка подтвердит бронь

Заявка отправлена

Оператор свяжется с Вами в ближаешее время

Отзыв о парковке «{{ modalsData.review.reserve.parking.name }}»
Политика конфиденциальности

В соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных», я даю согласие ИП Кобелев Д.А. (далее - Оператор) на проверку и обработку, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в случаях, предусмотренных законом), обезличивание, блокирование, уничтожение данных, указанных в перечне, приведенном ниже, с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

Перечень обрабатываемых персональных данных: имя, номер мобильного телефона, адрес электронной почты, а также технические данные, предоставляемые Посетителем сайта ParkAdvisor в процессе его использования. Указанные мной персональные данные предоставляются для информирования меня об оказании услуг, связанных с парковкой моего автомобиля и дальнейшего информирования меня посредством смс и электронных писем.

Согласие действует в течение срока и в порядке, установленном Оператором. Я уведомлен, что Согласие может быть отозвано в соответствии с законодательством Российской Федерации при предоставлении в ИП Кобелев Д.А. заявления в письменной форме. Я согласен с возможной передачей указанных персональных данных ИП Кобелев Д.А. в случаях, предусмотренных законом, при условии соблюдения требований конфиденциальности персональных данных. Я уведомлен, что ИП Кобелев Д.А. может обрабатывать мои персональные данные с соблюдением требований законодательства Российской Федерации.

Я согласен, что Оператор имеет право направлять Посетителю сайта маркетинговые, транзакционные, информационные и иные сообщения.

Зарегистрируйтесь и получайте дополнительные
СКИДКИ*
на парковку от нашего сервиса.
*Дополнительные скидки на парковки будут доступны после регистрации